• Tatsumura Yoga

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龍村ヨガとは

龍村ヨガは、身体のエクササイズやポーズが中心ではなく、ヨガの本来の姿である身体・心・呼吸・生活と環境を整え「心と脳の開発」を目指す、行法哲学として行なっています。

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所長紹介

龍村修

龍村ヨガ研究所　所長
NPO法人沖ヨガ協会　理事長
NPO法人日本YOGA連盟　副理事長
国際総合生活ヨガ研修会　主宰

1948年兵庫県生。
早稲田大学文学部卒。
学生時代の演劇活動の中でヨガに出会い、73年求道ヨガの世界的権威、沖正弘導師の内弟子になる。
以後、導師に同行し世界10数ヵ国以上でヨガ指導経験を持つ。
1985年導師没後、沖ヨガ修道場長を経て1994年独立。
龍村ヨガ研究所開設。現在に至る。

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著書・メディア掲載一覧

所長、龍村修が執筆、監修した書籍・掲載いただいたメディアの一覧をご覧いただけます

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龍村ヨガ研究所 Tatsumura Yoga Institute

〒164-0003
東京都中野区東中野4-9-1
TEL：0463-85-3033

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正に哲学の世界、ヨガの動きだけではなくそこに心を添えることを教えて頂きました。
はじめは体が痛くて、筋肉痛のままサークル活動の体操指導に行くこともありましたが、回を重ねるうちに体が少しずつ変わっていることに気づきました。

HHC養成講座参加者 - Yさん

講座に参加する毎に、自分が元気になっていくのを実感でき、ヨガとはこんなにも凄いものだったのだと、新鮮で、深い体験をたくさんさせてもらいました。
テクニックや、知識だけを学べる講座はたくさんあるかもしれませんが、物事の本質を知り、自分自身とも深く向き合うことができるのは龍村ヨガだからだと感じています。

龍村ヨガ呼吸法&ヨガインストラクター養成講座参加 - Kさん

少しでも健康な体を保ちたいと思い、高尾山の合宿に参加させて頂きました参加しました。
瞑想､呼吸訓練法､AOUMのマントラ､修正法､ストレスと脳､マインドフルネスヨガなど充実した2日間でした。食事を頂くときに唱えた｢食事の偈｣は習慣にしています。美しい雪景色を前にした朝のお祈りは､感動的でした。

高尾山合宿参加 - Iさん

初心者にも熟練者にもヨガの技術、真理への道を、とてもわかりやすく説明してくださる優れた指導者で、一人一人の身体、精神状態を把握して瞬間瞬間の出会いを大切に暖かい心でご指導くださいます。人生をかけて修行をしてこられた龍村先生の謙虚で純粋な心に触れること、それだけでも大きな価値があると思います。

HHC講座参加者 - Mさん

龍村先生より教えを受け取るようになって、より生活そのものをヨガとして捉えるようになりました。先生から教わったヨガは、生き方そのものです。

自分の中でふわっとした伝え方しか出来なかったものが、この学びにより、より明確にわかりやすい言葉で、表現できるようになりました。

この教えを龍村先生から学べたことは、私にとってとても幸運なことでした。

Sさん