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冥想講座

冥想集中講座28年首都圏版_20160324

ヨガの本質的な意味は「神と結ぶ、真理と結ぶ、自然法則と結ぶ、心身呼吸を結ぶ、自他を結ぶ」という意味であり、又その「結ばれた状態=調和・安定など」を指す語です。体操の意味はありません。
講座ではヨガ即ち本来の意味のヨガ=冥想の講義を通じその意味を深く学び且つ生活・教室で役立てられる具体的な「瞑想法」を各種実習します。また坐法が安定する為に必要で効果的修正法や集中が持続しやすくなる呼吸法も学びます。
●近年話題になっているマインドフルネス瞑想法、丹田集中瞑想法、動的瞑想法も学ぶ

開催講座

東京

チラシは上記リンクをご覧ください

  • 日程 火曜 13:30~16:30

(静)=静的瞑想、(動)=動的瞑想、(マ)=マントラ瞑想法。
全て、沖ヨガの観点からの思想の一環として解説します。
04月18日 瞑想の基本形 3種類を学ぶ  (動) 自然運動瞑想法
05月30日 釈尊のアナパナサティ―に学ぶ (マ) AOUM瞑想法
06月20日 天台大師 智顗に学ぶ     (動) 太陽礼拝瞑想法
07月18日 最澄大師 山家学生式に学ぶ  (マ) 読経呼吸瞑想法
08月29日 道元禅師 修証義に学ぶ    (動) 太陽礼拝瞑想法
09月26日 インド・聖地瞑想に学ぶ    (マ) チャクラ音魂瞑想法
10月17日 未定
11月14日 未定
12月19日 未定

  • 会 場
    龍村ヨガ・東中野教室 新教室
    東京都中野区東中野4−9−1 第一元太ビル4 階
    (JR 東中野駅 東口より徒歩1 分
    東西線:落合駅より6〜7分)
  • 申し込み
    *下記へ電話か Fax かメールで、参加希望日時を明記して申込む。
  • 会 費
    当日1回=5000円(1回分前納4500円、2回=8500円、5回分前納21000円)
    郵便振替口座番号=00290-1-75314. 口座名義=龍村修 (不参加でも返金不可)
  • 申 込
    龍村ヨガ研究所へ電話か Fax か下記メールで予約をし、上記に送金。
    携帯=09049308213
    メールosamu.tatsumura@gmail.com
    ※上記メール宛に、お申込みの際には「osamu.tatsumura@gmail.com」からのメールを受信できるように設定をお願い致します。

主催=龍村ヨガ研究所 257-0014 神奈川県秦野市今泉 646-13。
TelFax0463-85-3033

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